毛南族的文化特色主要體現在以下幾個方面：
宗教信仰。毛南族信仰多神，明末之前主要信奉原始宗教。清初，正一派道教傳入毛南族地區，並與當地文化融合，形成了以敬神跳神（還願）為主的「武教」、以打齋送終為主的「文教」以及水陸道場。
服飾。毛南族的服飾與附近的壯族、仫佬族相似，男女喜歡穿藍色或青色的大襟和對襟衫。男裝特點是五顆銅扣，女裝特色是鑲有三道黑色花邊的左開襟上衣和褲子。
儺文化。毛南族擁有豐富的儺文化，其中「肥套」是一種古老的還願儀式，用於報答「萬歲娘娘」的賜子之恩。這一文化形式融合了口頭文學、山歌、戲劇、舞蹈、音樂和打擊樂等藝術元素。
花竹帽。花竹帽是毛南族的傳統文化符號，外形類似斗笠，編織有美觀的花紋。它在當地被視為愛情的信物，並曾是嫁妝的一部分，象徵榮譽和祝福。
分龍節。分龍節是毛南族最古老、最重要的節日之一，慶祝內容包括歌舞、體育競技和美食。
這些特色共同構成了毛南族神秘而獨特的文化景觀。