氮泵是一種在運動和健身領域常用的補充劑，其主要成分包括：
咖啡因。這是一種興奮劑，可以提升神經興奮度、集中注意力和延緩疲勞。
精氨酸和瓜氨酸。這兩種胺基酸是氮的前體，能夠促進一氧化氮的產生，從而擴張血管，增加肌肉的耐力和血液流動。
肌酸。這種成分有助於提高爆發力、耐力和力量。
支鏈胺基酸（BCAA）。包括亮氨酸、異亮氨酸和纈氨酸，有助於肌肉增長和恢復。
丙氨酸。可以提高肌肉耐力和幫助肌肉恢復。
此外，氮泵可能還包含其他成分，如甜菜鹼、牛磺酸、HMB、DMAE、茶氨酸等，這些成分的具體作用包括提高神經傳導、增強免疫、促進脂肪代謝等。不同品牌的氮泵配方可能會有所差異，有些產品中還可能包含維生素和礦物質如維生素B3、B6、B12、鈣、鎂、鉀等。