江油是一個充滿歷史與自然美景的地方，以其深厚的李白文化而聞名。以下是一些推薦的旅遊活動和景點：
李白故里。位於青蓮鎮，包括李白故居、太白碑林、太白樓等，可以了解李白生平和詩歌藝術。門票價格為35.5元/人，開放時間為8:00~18:00。
竇圌山景區。位於武都鎮，是劍門蜀道國家級風景名勝區的一部分，以丹霞地貌著稱，有「小黃山」之稱。門票價格為60元/人，開放時間為8:00~18:00。
佛爺洞景區。位於含增鎮，是國家AAAA級旅遊景區，是中國最大的高山溶洞之一。門票價格為64.5元/人，開放時間為8:30~17:30。
中華洞天。也位於含增鎮，是一個大型的溶洞景區，內有各種鐘乳石和地下河流。
百年好合愛情谷。情侶們的浪漫之地，以濃郁的愛情氛圍著稱。
江油肥腸。一道具有地方特色的傳統佳餚，以花椒、乾辣椒等天然香料燒制而成。
沾沾。一種特色小吃，有多種菜品選擇，搭配痲辣或清湯蘸碟。
綿陽米粉。因與江油接近而流行，有多種口味選擇。
乾餅子夾涼麵。江油的特色小吃，脆硬的餅子搭配涼麵。
蘭蘭糕點。老江油人喜愛的地道糕點。
武都冰粉。消暑美食，搭配各種堅果、乾果和紅糖水。
此外，江油還有青林口古建築群、王右木紀念館等歷史文化景點。