沼液是一種富含有機質和營養的液體肥料，它含有多種對植物生長有益的成分，主要包括：
有機物質。這是沼液中最主要的成分，占總量的90%以上，包括纖維素、半纖維素、木質素等。
大量營養元素。主要有氮、磷、鉀，其濃度分別為0.03%～0.08%、0.02%～0.07%、0.05%～1.40%。這些元素是植物生長的基本需求。
微量元素。如鈣、銅、鐵、鋅、錳等，對土壤肥力和植物生長有重要作用。
水解酶。包括纖維素酶、蛋白酶、澱粉酶等，有助於植物的消化和吸收。
胺基酸和蛋白質。胺基酸含量不少於17種，對植物生長有直接的促進作用。
植物激素。如吲哚乙酸、赤黴素等，有助於提高作物的抗逆性和免疫力。
B族維生素。如維生素B12等，對植物的生長有積極作用。
抗生素類物質。如多烯類等，對病蟲害有一定的抑製作用。
其他生物活性物質。如不飽和脂肪酸、生長素等，對植物生長有促進作用。
沼液的pH值大約在6.5~8.0之間，是一種臭氣較輕、顏色為咖啡色的液體。由於其富含多種營養元素和生物活性物質，沼液被廣泛套用於農業領域，如作為肥料、浸種液、葉面噴施等，還可以用於養魚等。在使用時需要注意濃度，以避免對植物造成傷害。