泡沫慕斯的使用方法因其類型不同而有所區別。以下是潔面慕斯和頭髮泡沫慕斯的使用方法：
潔面慕斯。首先使用溫水溼潤臉部。然後，擠出適量潔面慕斯於手掌心，由於潔面慕斯本身就是泡沫狀，所以無需揉搓。將潔面慕斯均勻塗抹在臉上，採用打圈的方式輕輕按摩，特別是在鼻翼、臉頰和額頭等容易出油的地方，按摩大約15至20秒，讓泡沫覆蓋整個面部。之後，用溫水清洗掉臉上的泡沫，最後可用冷水清洗以收縮毛孔。
頭髮泡沫慕斯。洗髮後，將頭髮吹乾至半乾狀態。擠出適量的泡沫慕斯於手心，均勻塗抹於半乾的頭髮上。輕柔地按摩頭皮和髮絲，讓泡沫均勻覆蓋頭髮表面。之後，可以使用吹風機將頭髮吹乾，並可用梳子整理髮型。如果需要更強的定型效果，可以在頭髮乾燥前使用捲髮棒或直髮夾來幫助定型。