洋蔥式穿搭是一種層次化的穿衣方法，類似於洋蔥的結構，通過多層衣物的疊加來適應溫度的變化，這種方法的要點如下：
內層。貼身穿著透氣、吸濕的內衣，如純棉或莫代爾材質的內衣，顏色通常選擇素色。
中層。選擇保暖性能好的衣物，如羊毛衫、薄羽絨服或毛衣等，這些衣物不僅保暖而且輕便。
外層。外套應具有防風和防寒性能，如風衣、大衣或皮衣等，不僅能抵禦寒冷，還能增添時尚感。
配飾。如圍巾、帽子、手套等，既可以增加保暖性，又能豐富整體造型的層次感。
洋蔥式穿搭的優點在於可以根據氣溫變化適時增減衣物，避免因脫衣而感冒，同時保持時尚和風格的統一。