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洗澡要多久

洗澡的時間因個人習慣、年齡、洗澡方式等因素而有所不同。以下是一些洗澡時間的參考標準:

嬰兒和兒童。洗澡時間通常建議在5分鐘左右,以避免對他們的皮膚造成不必要的損害。

成年人。洗澡時間一般建議為10到15分鐘。

老年人。洗澡時間可以相對較長,一般控制在20分鐘左右。

此外,淋浴通常需要3到5分鐘,而盆浴則建議大約20分鐘。需要注意的是,洗澡時間不宜過長,以免導致皮膚水分流失和心血管問題。