洗面怎麼洗

洗淨雙手，使用溫水濕潤面部，選擇適合自己膚質的洗面乳。

洗面乳應先在手中充分起泡，避免直接接觸皮膚以減少刺激。輕柔按摩面部，特別是T區等油脂分泌較多的部位，注意髮際線等邊緣部位也要清潔到位。使用溫水沖洗泡沫，最後用乾淨的毛巾或洗臉巾輕輕擦乾。

整個過程應控制在1至2分鐘內，以避免過度清潔損害皮膚天然屏障。選擇洗面乳時，胺基酸型洗面乳因其溫和性而受歡迎。