深圳茶溪谷一日游的攻略如下：
出行方式。可以選擇公交、自駕或打車等方式前往。
景區推薦。茶溫古鎮，一個環境清幽的地方，適合減輕壓力；三洲田茶園，坐落在青山綠水間，可以親近自然；英特拉根小鎮，具有濃厚的瑞士風情，充滿浪漫情懷；濕地花園，以花海景觀為特色，適合觀光和科普教育。
演藝活動。天禪流動音樂小火車、鳥類表演、咕咕住舞台和茶溫古正演出等。
餐飲美食。可以品嘗因特拉根酒店的美食、哥特巴的特色菜餚、義大利花園的葡萄酒，以及胡逸軒中餐廳的粵菜、津津茶餐廳的金牌乳鴿和丹桂軒的北京片皮鴨等。
溫馨提示。茶溪谷園區較大，遊玩時建議穿著舒適的鞋子。在茶翁古鎮可以品茶餐、嘗茶點，觀茶戲，深入了解茶禪文化。還可以在茶藝坊、茶酒坊、陶藝坊親身體驗採茶、制茶、做陶的樂趣。三洲田茶園是了解茶知識的綠色學院，濕地花園則是一個以花海景觀為載體的大地藝術展示區。
以上攻略可以幫助遊客更好地享受深圳茶溪谷的一日游。