清潔面膜多久做一次

使用清潔面膜的頻率主要取決於個人的皮膚類型。以下是一些指導原則：

對於乾性皮膚，建議每周使用一次清潔面膜，因為過度使用可能會導致皮膚角質層變薄，增加過敏的風險。

對於油性皮膚，可以適度增加使用頻率，但最好每周不超過兩次，以避免破壞皮膚的天然屏障。

此外，使用完清潔面膜後，確保做好補水工作，以保持皮膚的水潤。需要注意的是，皮膚的狀況和耐受性不同，因此建議根據自己的實際情況調整使用頻率。如果皮膚特別敏感或容易出現問題，建議諮詢專業皮膚科醫生的意見。