清炒通菜梗的做法如下:
準備新鮮的通菜,去掉葉子,清洗乾淨。
將通菜梗切成適當長度的段。
準備蒜末、薑末、辣椒等調料,根據個人口味可以選擇加入肉片或者香腸。
熱鍋加油,油溫升高後放入蒜末、薑末和辣椒爆香。
如果加入了肉片或香腸,在爆香蒜末後放入翻炒至微焦。
加入通菜梗,大火快速翻炒。
根據口味加入適量的鹽、生抽、雞精等調味料。
加入辣椒粉、豆豉等增加風味(可選)。
翻炒均勻後即可出鍋裝盤。
清炒通菜梗的注意事項如下:
在炒制過程中,保持大火快速翻炒,以保持通菜梗的脆嫩和顏色。
根據個人口味調整辣椒和其他調味料的用量。