清炒黑豆芽的做法如下:
準備黑豆芽,洗淨後去掉根部。
大蒜切片或拍碎,紅椒或甜椒切絲。
鍋中加油熱後,放入大蒜和紅椒/甜椒,煸炒至香。
加入黑豆芽,快速翻炒。
根據口味加入適量的鹽、雞精和少許糖。
炒至豆芽變軟但仍有脆度,即可出鍋裝盤。
此外,也可以加入生抽、蚝油等調味料增加風味。整個炒制過程應儘量快速,以減少營養流失並保持蔬菜的口感。
清炒黑豆芽的做法如下:
準備黑豆芽,洗淨後去掉根部。
大蒜切片或拍碎,紅椒或甜椒切絲。
鍋中加油熱後,放入大蒜和紅椒/甜椒,煸炒至香。
加入黑豆芽,快速翻炒。
根據口味加入適量的鹽、雞精和少許糖。
炒至豆芽變軟但仍有脆度,即可出鍋裝盤。
此外,也可以加入生抽、蚝油等調味料增加風味。整個炒制過程應儘量快速,以減少營養流失並保持蔬菜的口感。