減肥的金句有很多，如：
* 減肥是一個自我約束和自我提升的過程，而非簡單的減去體重。
* 飲食合理，鍛鍊得當，堅持到底，一定可以成功減肥。
* 放下過去的食慾，讓你的身體動起來，你就可以成功減肥。
* 你可以選擇你想要的生活，而減肥是其中之一。
* 少吃多餐，減少食慾，選擇健康食品，是減肥的關鍵。
* 只要堅持，就一定能夠實現你的減肥目標。
* 減肥不是一場戰爭，而是一個自我提升的過程。
* 改變飲食習慣，增加運動量，你就可以成功減肥。
* 當你真正享受食物時，你會忘記你正在減肥。
* 健康飲食和定期運動是減肥的不二法門。
* 堅持下去，你一定可以成功減肥並保持健康。
記住，無論你減多少體重，你都是一個獨特而美麗的人，你有權利照顧好自己的身體。記住健康的生活方式不僅僅是關於體重，還包括身體活動、心理健康和良好的飲食習慣。以上只是建議，不要對自己太苛刻，請保持耐心和毅力，持續的朝著自己的目標前進。