溜肩膀,又稱為「sloping shoulders」,通常是指人的肩部或頸部角度過大,使得肩膀向下斜垂的體態。
這種體態可能是遺傳因素決定的,也可能是後天形成的,比如長期保持特定的習慣性動作或從事某種工作性質導致的單側或雙側溜肩膀。後天形成的溜肩膀通常是由於頸肩部位的肌肉附著力較小、肌肉不發達造成的。通過加強肩部肌肉的鍛鍊,如啞鈴側平舉、提重物聳肩、伏地挺身和單雙槓訓練等,可以改善這種情況,但需要長期的堅持。
此外,溜肩膀在方言中也可能比喻態度不認真、馬虎從事,或者指推卸職責、逃避責任。
溜肩膀,又稱為「sloping shoulders」,通常是指人的肩部或頸部角度過大,使得肩膀向下斜垂的體態。
這種體態可能是遺傳因素決定的,也可能是後天形成的,比如長期保持特定的習慣性動作或從事某種工作性質導致的單側或雙側溜肩膀。後天形成的溜肩膀通常是由於頸肩部位的肌肉附著力較小、肌肉不發達造成的。通過加強肩部肌肉的鍛鍊,如啞鈴側平舉、提重物聳肩、伏地挺身和單雙槓訓練等,可以改善這種情況,但需要長期的堅持。
此外,溜肩膀在方言中也可能比喻態度不認真、馬虎從事,或者指推卸職責、逃避責任。