溫泉水含有豐富的礦物質和微量元素，這些成分對人體有多種益處。主要包括：
礦物質。如鈉、鐵、碘、溴、硫、矽酸、重碳酸、鈣、鎂等，這些元素對人體健康至關重要。
微量元素。如銅、鍶、硒等，對風濕、關節炎、神經性骨痛、消化系統疾病、皮膚病等有特殊療效。
特殊氣體。如硫化氫、氮氣等，對皮膚和血管產生按摩作用，有助於肢體浮腫和關節腫脹的理療。
此外，溫泉水的pH值通常為弱鹼性，含有大量的溶解性固體和富氫水元素。不同類型的溫泉，其礦物質和微量元素含量和種類也有所不同，例如，碳酸氫鹽溫泉、氯化鈉溫泉和硫酸鹽溫泉等，這些不同成分的溫泉對人體有不同的益處。