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炒木瓜肉片

木瓜肉片是一道美味的菜餚,其做法如下:

準備食材。選擇新鮮的木瓜和瘦肉片,木瓜去皮去籽後切成薄片,瘦肉片用蚝油胡椒粉生粉醃製,加入一點花生油抓拌均勻。

處理木瓜。在鍋中加水,加入一點鹽,水開後下木瓜片焯水30秒,撈出備用。

炒制瘦肉。熱鍋倒油,下入醃製好的瘦肉快速翻炒至散開,炒至8成熟後撈出備用。

炒制木瓜。鍋中留少許油,下入蒜末蔥白段煸香,再加入木瓜片翻炒,可以加入少許清水防止乾鍋。

調味和炒制肉片。鍋中再加入適量油,放入木瓜片、蔥白段,從鍋邊加入半勺清水,稍微翻炒後,加入肉片,再開大火翻炒半分鐘,最後加入適量鹽、耗油調味,翻炒均勻即可出鍋。

這道菜的關鍵在於選用新鮮的木瓜和醃製瘦肉的方法,以及火候的控制,這樣炒出的木瓜肉片口感更佳。