炒淮山的做法多樣,下面以清炒淮山為例,介紹一種常見的做法:
將淮山洗淨,去皮後切成片,放入鍋中焯水半分鐘,然後撈出放入水中浸泡以防氧化變黑。
準備毛豆,去殼去內皮後同樣焯水備用。
大蒜切片備用。
鍋中放油燒熱,加入蒜炒香。
加入淮山和毛豆翻炒一分鐘。
調味,加入鹽、糖、生抽、醋,攪拌均勻後即可出鍋。
這種做法簡單易行,不僅能保持淮山的營養價值,還能使其口感更加脆嫩。
炒淮山的做法多樣,下面以清炒淮山為例,介紹一種常見的做法:
將淮山洗淨,去皮後切成片,放入鍋中焯水半分鐘,然後撈出放入水中浸泡以防氧化變黑。
準備毛豆,去殼去內皮後同樣焯水備用。
大蒜切片備用。
鍋中放油燒熱,加入蒜炒香。
加入淮山和毛豆翻炒一分鐘。
調味,加入鹽、糖、生抽、醋,攪拌均勻後即可出鍋。
這種做法簡單易行,不僅能保持淮山的營養價值,還能使其口感更加脆嫩。