炒白菜豆腐是一道簡單又健康的家常菜,具體做法如下:
準備食材。選擇一顆新鮮的大白菜和一塊老豆腐(避免過嫩易碎),同時準備蔥、姜、蒜和乾辣椒等調料。
處理白菜。將白菜根部切去,掰成片,用鹽水浸泡五分鐘以去除農藥和小蟲子,然後用清水沖洗乾淨。
處理豆腐。將豆腐切成均勻的片或塊,以保持其形狀。
烹飪。熱鍋加油,先將蔥姜蒜和乾辣椒(不吃辣可不加)煸炒出香味,然後加入豆腐煎至兩面金黃,盛出備用。
炒白菜。在鍋中加油,放入白菜和小料頭(如白菜梗可先斜刀片成片狀),大火快速翻炒至白菜回軟、斷生。
調味。加入適量食鹽、白糖、雞精和少許味素(可選),快速翻炒均勻。
混合翻炒。將煎好的豆腐重新加入鍋中,與白菜混合翻炒,確保豆腐和白菜充分融合。
勾芡和加油。加入少量水澱粉鎖住水分,再加入少許明油增加亮度,快速翻炒幾下即可出鍋。
這樣一道美味的炒白菜豆腐就完成了,簡單易做又營養豐富。