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炒菜花做法

炒菜花的做法有多種,如臘腸炒菜花、西紅柿炒菜花、芹菜葉炒菜花等。以下是西紅柿炒菜花的做法:

將菜花洗淨,劈成小朵,用熱水焯一下,撈出後過涼水,控乾水分備用。

西紅柿切小塊。

蔥蒜洗淨切碎。

鍋中加入適量油,爆香蔥蒜碎。

放入西紅柿煸炒成醬。

加入焯好的菜花,加少許水翻炒一下。

加入適量鹽、胡椒粉,大火將湯汁收乾,出鍋即可。

以下是臘腸炒菜花的做法:

臘腸切片,菜花一朵朵掰開,用鹽水泡五分鐘,洗乾淨備用。

辣椒切段,蒜切末備用。

菜花用開水焯兩分鐘,撈出後馬上用涼水沖洗一遍。

熱鍋放油,加蒜末爆香,再放入臘腸翻炒兩遍。

放入菜花,加鹽爆炒,再放少許涼水。

爆炒一會兒後倒入少許料酒,待差不多可以時再加少許雞精即可。