人們容易生氣的原因可能如下：
主觀意識。當個人認爲自己的主觀意識與客觀現實不符時，可能會產生強烈的情緒波動，從而導致生氣。
心理問題。如焦慮症、抑鬱症等心理疾病，這些狀況可能導致患者情緒壓抑、煩躁不安，容易發火。
遇到挫折。如社會壓力大、工作緊張、人際關係衝突或家庭矛盾等，這些情況可能引起防禦反應，如生氣。
性格及人格缺陷。如內向、敏感、完美主義等性格特點，可能導致容易緊張、焦慮，從而容易生氣。
身體疾病。如甲狀腺功能亢進等，這些疾病可能導致身體不適和情緒波動。
溝通不暢或誤解。如無法充分表達自己的需求和想法，或對他人的言行產生誤解，也可能導致生氣。
情緒管理能力不足。缺乏有效的情緒調節技巧，無法控制自己的情緒，也可能導致頻繁生氣。
此外，易怒還可能與個人的價值觀、過度自我要求等因素有關。針對這些因素，可以通過改善溝通技巧、學習情緒管理方法、尋求心理諮詢或治療等方式來減少憤怒情緒的影響。