敷面膜的好處多樣，主要包括：
補水保溼。面膜可以爲肌膚提供額外的水分，幫助保持皮膚的水潤狀態。
美白提亮。許多面膜含有美白成分，可以幫助提亮膚色，減少暗沉。
清潔毛孔。敷面膜有助於清除毛孔中的灰塵、油脂和污垢，防止毛孔堵塞。
抗衰老。面膜中的營養成分有助於減緩皮膚衰老，減少細紋和皺紋。
舒緩肌膚。面膜能提供即時的舒緩效果，對於疲勞或敏感肌膚尤爲有益。
提拉緊緻。某些面膜成分可以幫助肌膚更加緊緻和有彈性。
心理放鬆。敷面膜的過程也可以讓人放鬆，緩解壓力。
總的來說，敷面膜是一種方便、有效的護膚方式，適合各種肌膚需求，可以幫助保持皮膚健康、年輕和有活力。