人們梳頭的原因主要包括以下幾點：
促進頭皮和頭部血液循環。梳頭可以刺激頭皮，增加血液循環，促進頭皮健康，進而滋養頭髮、健腦聰耳，並有助於防治頭痛。
去除積塵。定期梳理頭髮可以去除頭髮上的灰塵、分泌物和頭皮屑，保持頭髮和頭皮的清潔和健康。
促進頭髮生長。通過頻繁梳理頭髮，可以刺激頭皮中的血液循環，爲頭髮提供充足的營養，從而促進頭髮生長。
改善頭髮質量。經常梳理頭髮可以使頭髮更加柔軟和有光澤。
緩解精神壓力。梳頭也是一種精神放鬆的方式，可以緩解因工作或學習帶來的身心疲勞。
預防疾病。包括老年癡呆、感冒等。
此外，梳頭還可以刺激頭部穴位，通過神經反射促進血液循環，改善營養代謝，使大腦皮層的興奮和抑制過程保持平衡，從而增進頭部神經的機能，增強記憶力。不過，需要注意的是，梳頭時應注意力度，避免過度用力，以免損傷頭皮。