人們通常認爲不做夢是不正常的，但實際上，人在睡眠中做夢是正常的生理現象。所謂的不做夢可能有以下幾種情況：
生理原因：有些人可能因爲睡眠質量非常好，特別是在深睡眠階段，通常不會做夢。在淺睡眠階段，雖然可能會有夢境，但可能因爲沒有記憶或者記憶模糊，導致感覺沒有做夢。
病理原因：某些情況下，如酒精中毒、服用安眠藥或者患有某些嚴重的身體疾病，可能會導致做夢減少或者沒有做夢的感覺。這種情況下，應該及時就醫，以便醫生進行診斷和治療。
睡眠質量：如果睡眠質量過好，可能會進入深度睡眠，此時通常不會做夢。相反，如果睡眠質量過差，可能會導致沒有做夢的感覺，這可能是由於神經衰弱、抑鬱症等心理因素引起的。
個人體質和精神狀態：個人的體質、精神狀態以及是否過度勞累都會影響是否做夢。如果個人精神放鬆、沒有壓力，睡眠質量好，可能會減少做夢的頻率。
綜上所述，不做夢可能是正常生理現象，也可能是由於某些病理原因或睡眠質量問題導致的。如果有持續的不做夢現象，建議及時就醫，以便得到專業的診斷和治療建議。