「無我相」是佛教術語，指菩薩行者在修行過程中達到的一種境界，即超越對自我存在的執著。在佛教經典《金剛經》中提到「無我相、無人相、無眾生相、無壽者相」，這表明菩薩應當摒棄對自我、他人、眾生和生命壽命的執著。通過修行，菩薩能夠超越個人的我執，領悟到法界的空性，不受時間空間的限制和生死輪迴的束縛。這種境界要求菩薩行者摒棄一切執著，包括對自我的執念，對他人的看法，對眾生的評判，以及對生命壽命的執著。
在更廣泛的文化和哲學意義上，「無我相」也指放棄自我中心的態度，達到一種心靈上的空性和清明。這種修行方法有助於人們擺脫焦慮、抑鬱和自卑等心理問題，通過對內心世界的深刻理解和洞察，實現對自己和他人更客觀的認識。