無法播放MP4檔案的問題可能由多種原因引起，包括媒體播放器不支持MP4格式、缺少相應的解碼器、檔案本身損壞或未正確編碼、系統設定問題等。針對這些問題，可以嘗試以下解決方法：
更換媒體播放器。如果當前的媒體播放器不支持MP4格式，可以嘗試安裝其他支持MP4的播放器，如VLC、PotPlayer等。
安裝解碼器。如果媒體播放器支持MP4格式但無法播放，可能是因為缺少相關的解碼器。可以嘗試安裝相應的解碼器，例如K-Lite Codec Pack。
修復損壞的檔案。如果問題出在特定MP4檔案上，可能是檔案本身存在問題。可以嘗試使用專業的視頻修復工具或重新下載檔案來修復損壞的檔案。
檢查系統設定。確保作業系統或播放器的設定沒有禁用MP4格式的相關選項。
更新或更換解碼工具。更新現有的解碼工具或嘗試使用不同的解碼工具。
轉換為其他格式。如果問題依舊無法解決，可以嘗試將MP4檔案轉換為其他常見視頻格式，如MKV、AVI等，然後嘗試播放轉換後的檔案。
檢查檔案完整性和來源。確保MP4檔案完整無損。如果檔案是從網際網路下載的，請確保來自可靠和信任的來源。
如果以上方法都無法解決問題，可能是MP4視頻檔案在刪除後發生了數據覆蓋或檔案在丟失過程中受損，導致即使恢復後也無法正常打開。