牛初乳粉的食用方法主要包括以下幾點：
適用人羣。適用於體質較弱、非母乳餵養、食慾不振的嬰幼兒，以及經常感冒、發燒、咳嗽的嬰幼兒和亞健康人羣。孕產婦、中老年人也可以服用以增強免疫力。
服用時間。可以在早晨起牀後、午飯後的幾小時以及晚上7點以前服用。建議服用後30分鐘內不要進食，以保證初乳粉順利進入腸道。
服用量。對於兒童，出生4個月後開始添加牛初乳，初次使用量爲1/3包，每天一次。無異常情況下，可逐步加至每天兩次，每次半包。身體狀況較差的兒童，可每天服用2包，早晚各一包。成年人視身體狀況而定，每天服用2至3包。
服用方式。每日一次或兩次，每次兩袋，溶於四十度以下的溫水、牛奶或稀粥中送服。注意沖服的水溫不得超過40度，不宜與碳酸飲料同時服用。
保存方式。衝調後的牛初乳應該立即飲用或者加蓋保存於冰箱，最長保存時間不得超過12小時。
搭配建議。可以搭配維生素C咀嚼片、阿膠、氨糖軟骨鈣片等。注意休息，勞逸結合，加強營養，注意個人衛生，飲食規律。多喫蔬菜和營養豐富的食物，多飲水，多運動，保持良好的心態。