牛肉炒豇豆是一道美味的菜餚,可以通過以下步驟製作:
準備豇豆,將其切小段或寸段,然後焯水3~5分鐘,根據個人口感調整時間。
牛肉切小塊或條狀,用少許澱粉、料酒抓捏上漿,醃製15分鐘。
準備輔料,如紅椒切碎、大蒜切片、蔥花等。
鍋中加油,油溫8~9成熱時下牛肉,翻炒至變色,然後盛出備用。
另起鍋,加油,先下蒜、蔥花等輔料炒出香味。
加入豇豆翻炒至變色,可以加少許水燜燉3~5分鐘,使豇豆熟透。
將牛肉重新加入鍋中,與豇豆一起翻炒均勻,根據口味加入適量鹽、醬油等調味料。
翻炒均勻後即可出鍋。
此外,在炒制過程中要注意控制火候和時間,避免牛肉變老影響口感。可以根據個人口味調整配料和調味品的使用。