牛草肚的做法有多種,以下是幾種常見的做法:
牛草肚煲湯:
牛草肚飛水後切條,牛板筋切成條狀。
將玉竹、黃豆、陳皮洗淨後加入鍋中,加滿水,中火加熱半小時,中小火煲兩小時,加鹽即可。
牛草肚粥:
牛草肚先用鹽刷洗後,再用清水沖洗乾淨,與薑片一同放入粥中煮爛。
煮約25分鐘後,取出牛草肚切件,放回粥中,加入精鹽,再煮一二沸即成。
牛草肚炒菜:
將牛肚清理乾淨,小番茄清洗乾淨後對半切開,辣椒油和辣椒醬備好,香菇切片,蔥花蒜蓉備用。
熱鍋下油,將辣椒醬放入鍋中爆香,再加入香菇片翻炒均勻。
加入小番茄翻炒,加水煮1分鐘左右,燜煮出香味。
加入牛肚翻炒均勻,加入辣椒醬拌勻,大火收汁5分鐘。
嘗一下味道,燉煮後加入蔥花香菜蒜末即可裝盤。
以上做法可以根據個人口味進行調整,例如加入或替換不同的調料和配料。