勵志

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玄牝位置

「玄牝」的位置位於人體前正中線肚臍與命門穴連線的前七後三處,也被視為氣穴或下丹田。

「玄牝」是道家丹功中的專用術語,源自老子《道德經》。它代表了一種精神或能量的匯聚點,這個位置被認為是人體的核心,是生命能量的源頭。