玫瑰花茶是一種流行的花茶,以其獨特的香氣和多種健康功效而受到人們的喜愛。下面是一些常見的玫瑰花茶配方:
經典玫瑰花茶。以乾玫瑰花為主,加入少許蜂蜜,用熱水泡製15分鐘即可。
玫瑰花+菊花+枸杞。適用於熬夜後去痘,使用3朵玫瑰花,3顆紅棗,10顆枸杞,加入適量水煮開或用熱水泡。
玫瑰花+枸杞+桂圓。適用於養血滋陰,使用3朵玫瑰花,10顆枸杞,3顆桂圓,加入適量水煮開或用熱水泡。
玫瑰花+紅棗+太子參。適用於滋補嫩肝,使用3朵玫瑰花,3顆紅棗,2克太子參,加入適量水煮開或用熱水泡。
玫瑰花+檸檬+胎菊。適用於提亮膚色,使用3朵玫瑰花,2片檸檬,3朵胎菊,加入適量水煮開或用熱水泡。
玫瑰花+桑葚乾+山楂。適用於上熱下寒體質,使用3朵玫瑰花,8克桑葚乾,2克山楂,加入適量水煮開或用熱水泡。
玫瑰花+陳皮+茉莉花。適用於去除口臭,使用3朵玫瑰花,2克陳皮,5朵茉莉花,加入適量水煮開或用熱水泡。
此外,還有玫瑰花+蒲公英根+菊花+茯苓+陳皮,適用於消散結節;玫瑰花+決明子+菊花+金銀花,適用於清肝明目等。可以根據個人口味和需要選擇合適的配方。