煮甘草綠豆水的步驟如下:
將綠豆洗淨,取甘草3~4片。
把綠豆和甘草放入鍋中,加入足量的水。
大火燒開後轉中火繼續煮10分鐘。
關火後讓湯水自然冷卻,即可飲用。
需要注意的是,甘草和綠豆的量可以根據個人喜好調整,但甘草的推薦用量是3~4片。同時,避免煮得過久,以保持綠豆的綠色,從而更好地發揮其功效。
煮甘草綠豆水的步驟如下:
將綠豆洗淨,取甘草3~4片。
把綠豆和甘草放入鍋中,加入足量的水。
大火燒開後轉中火繼續煮10分鐘。
關火後讓湯水自然冷卻,即可飲用。
需要注意的是,甘草和綠豆的量可以根據個人喜好調整,但甘草的推薦用量是3~4片。同時,避免煮得過久,以保持綠豆的綠色,從而更好地發揮其功效。