甜柿子可以直接生喫，其口感清脆、偏甜，含有豐富的維生素、果糖、葡萄糖等營養物質，直接食用能夠促進食慾，補充身體所需的營養和能量。此外，甜柿子還可以通過以下方式食用：
做湯或熬粥。可以將甜柿子加入到湯品或粥中，如銀耳粥、百合粥等，這樣可以增加食物的口感，並起到營養互補的作用。
削皮食用。如果不喜歡生喫柿子皮，可以像削蘋果一樣削去柿子皮。
做柿餅。將成熟的甜柿子曬乾或風乾製成柿餅，這樣可以延長保存期，並改變風味。
烤制食用。將柿子刷上黃油或其他調味料，放入烤箱或空氣炸鍋中烤制，使其變得更加香甜。
製作甜點。將柿子與其他食材如巴旦木、棗泥等製作成甜點，如餡餅或糕點。
製作沙拉。將甜柿子切片與芝麻菜、生菜等蔬菜混合，製作成沙拉食用。
需要注意的是，柿子應避免與螃蟹、蝦等食物一起食用，以防造成營養障礙或引起結石。