甜菊葉怎麼喝

甜菊葉可以通過以下幾種方式飲用：

直接泡茶飲用。將2至4片甜菊葉放入茶杯，倒入沸水，第一遍水倒掉後，再次加入沸水，蓋上杯蓋，悶泡10分鐘左右即可飲用。

作爲花草茶的配料。在泡花草茶時，最後加入甜菊葉水，因爲甜菊葉的甜度很高，使用時要注意用量，建議由小量開始使用，逐漸調整至所需的甜度。

製作甜菊葉綠豆冰沙。將綠豆和甜菊葉清洗乾淨，綠豆加水煮至半熟後，加入甜菊葉繼續煮，待煮熟後攤涼並放入冰箱冷凍，結冰後刨碎成冰沙食用。

需要注意的是，甜菊葉的甜度非常高，使用時要根據個人口味調整用量，避免過甜。