生冷不忌是什麼意思

在飲食中不避免生冷食物

"生冷不忌"的意思是在飲食中不避免生冷食物，即不排斥生食和冷食。這通常與個人的飲食習慣或健康狀況有關。在中醫理論中，生冷食物包括生的和冷的、涼的食物，如水果、冷飲、雪糕、冰激凌、涼水等。在某些情況下，如中藥治療疾病時，醫生可能會建議患者忌生冷，以避免影響藥效或引起身體不適。