生理需要的例子包括但不限於以下幾點：
食物：對於處於極端飢餓狀態的人來說，食物是最迫切的需求，因為它直接關係到生存。
水：水是生命的基本需求，沒有水，人類無法生存。
睡眠：充足的睡眠對於保持健康和恢復體力至關重要。
衣著：適當的衣著可以滿足保暖和保護身體的基本需求。
住所：安全的住所是保護個人免受環境因素影響的必要條件。
性慾：在生理和情感上，性慾對於人類的繁衍和心理健康都是重要的。
健康：保持健康的狀態是滿足所有其他需求的基礎。
這些需求如果不能得到最低程度的滿足，人類就無法繼續生存和繁衍。生理需求是人類最基本、最起碼的需求，是其他更高級需求的基礎。