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生羊肚怎么做

製作生羊肚的方法有多種,這裏提供幾種常見的做法:

爆炒羊肚。將羊肚切成大絲或長條,準備好洋蔥(一半切絲,一半切丁)、生薑丁、幹辣椒和豆瓣醬。鍋中加油,小火炒香花椒、洋蔥、生薑和幹辣椒,加入豆瓣醬炒香,加入羊肚爆炒至水分乾透,加入一點白酒或紅酒炒一會兒,再加入洋蔥絲、青椒、鹽,最後起鍋。

涼拌羊肚。將羊肚在鍋中焯水,加入料酒去腥味,焯水30分鐘後撈起。再進行第二次焯水,加入調料包(生蔥、姜),同樣焯30分鐘後撈起。羊肚放入冰水泡30分鐘,瀝乾水分後切成絲,加入調料拌勻即可。

水煮羊肚。將羊肚切成薄片,在開水中焯水去腥味。將焯過水的羊肚放入調料湯中煮熟即可。

砂鍋羊肚。將切好的羊肚片放入預先加熱好的砂鍋中,加入適量清湯和調料慢慢燉煮,待湯汁收濃時即可出鍋。

紅燒羊肚。將切好的羊肚片放入鍋中煎至兩面金黃,加入適量清湯、醬油等調料慢慢燉煮,待湯汁收濃時即可出鍋。

爆炒羊肚(另一種方法)。生的羊肚需要在高壓鍋裏燉煮30分鐘。取瘤胃部位製作,切成條狀,準備尖椒、幹辣椒和蔥薑蒜。羊肚焯水後控水,過涼水壓水分。鍋中放油燒熱,放入蔥薑蒜和幹辣椒炒香,加入羊肚爆炒至水分乾透,加入醬油、老抽調色,加入尖椒翻炒,加鹽、雞精調味,加入香醋解油膩。