使用男用自慰器的方法主要包括以下幾個步驟：
清潔。首次使用前，應先用清水徹底清洗自慰器，確保衛生。
潤滑。在自慰器的入口處塗抹適量的潤滑液。應使用水性潤滑液，避免使用矽基潤滑液，以防矽膠溶解並釋放有害物質。
使用。將生殖器緩慢放入自慰器，根據個人舒適度調整插入的深度和速度。
適應與調整。初次使用時，應緩慢進入，適應後可根據需要調整插入的深度和速度。
清潔與保養。使用完畢後，應徹底清潔自慰器，避免殘留物導致細菌生長，影響下次使用。
此外，還有其他的自慰方法，如使用手指、手掌或其他日常物品進行自慰。這些方法不涉及使用商業化的自慰器，但同樣可以帶來愉悅感。重要的是確保全全、衛生，並尊重個人的舒適度和偏好。