留抵稅額的計算方法主要涉及增量留抵稅額和存量留抵稅額的計算。以下是計算留抵稅額的步驟：
確定增量留抵稅額。增量留抵稅額是指自留抵退稅制度實施後（2019年4月1日）新增加的留抵稅額。如果納稅人的當期期末留抵稅額大於或等於2019年3月底的期末留抵稅額，則增量留抵稅額爲當期期末留抵稅額減去2019年3月底的期末留抵稅額。如果當期期末留抵稅額小於2019年3月底的期末留抵稅額，則增量留抵稅額爲當期的期末留抵稅額。
確定存量留抵稅額。存量留抵稅額是指留抵退稅制度實施前（2019年3月底）納稅人形成的留抵稅額。如果納稅人的當期期末留抵稅額大於或等於2019年3月底的期末留抵稅額，則存量留抵稅額爲2019年3月底的期末留抵稅額。如果當期期末留抵稅額小於2019年3月底的期末留抵稅額，則存量留抵稅額爲當期的期末留抵稅額。需要注意的是，一旦納稅人獲得存量留抵退稅後，存量留抵稅額爲零。
計算可退還的留抵稅額。可退還的留抵稅額是增量留抵稅額或存量留抵稅額乘以進項構成比例。進項構成比例是根據2019年4月至申請退稅前一稅款所屬期已抵扣的增值稅專用發票、收費公路通行費增值稅電子普通發票、海關進口增值稅專用繳款書、解繳稅款完稅憑證等計算得出的。
綜上所述，留抵稅額的計算需要根據增量留抵稅額和存量留抵稅額的具體情況，結合進項構成比例進行計算。