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番茄炒蛋不加糖

番茄炒蛋是一道經典的中式菜餚,不加糖也能製作出美味的口感。以下是製作不加糖番茄炒蛋的步驟:

準備材料,將雞蛋打入碗中,加入少量鹽攪拌均勻,西紅柿切塊或厚片。

在鍋中加熱油,油熱後倒入雞蛋,炒至基本成型後盛出備用。

在鍋中加入少量油,放入西紅柿翻炒,可以加入少量鹽和清水幫助西紅柿出汁。

待西紅柿炒至軟爛,湯汁濃郁時,加入之前炒好的雞蛋,輕輕翻炒使雞蛋充分吸收番茄汁。

根據個人口味,可以加入適量鹽和其他調味料,如雞精香油等。

這種做法保留了番茄的酸味和雞蛋的鮮味,適合喜歡清淡口味的人士。