痲理惠的整理秘訣可以概括為以下幾點：
分類整理。首先按照類別整理物品，例如先整理服裝，再整理書籍、檔案等，每類物品應集中處理。
怦然心動的原則。保留讓自己感到快樂和心動的物品，捨棄那些帶來消極情緒的物品，這是整理的核心原則。
豎著摺疊衣物。推薦將衣物豎著摺疊存放，這樣不僅節省空間，也便於查找和取用。
減少購買和積累。鼓勵減少不必要的購買，特別是那些可能會造成負擔的物品。
設定固定位置。為每件物品設定固定的存放位置，以維持秩序。
定期徹底清理。至少每年進行一次全面的清理，丟棄不再需要的物品，保持家居整潔。
想像理想生活方式。在開始整理前，想像自己理想的生活方式，有助於決定哪些物品真正符合自己的生活方式。
堅定地開始整理。下定決心開始整理，不要拖延，即使是短暫的開始也是進步。
這些原則和方法不僅適用於物品整理，也能幫助人們更好地管理和維護自己的生活環境。