穿着登山衣服時，應考慮以下幾個方面：
內層排汗。選擇排汗內衣，有助於保持皮膚乾燥和舒適，避免棉質材料，因爲它們吸水性強且不易乾燥。
中層保暖。選擇抓絨衣褲等保暖材料，如羊毛、羽毛或Primaloft等超柔軟拒水性超細纖維，這些材料即使在溼的情況下也能保持良好的保暖性。
外層防護。選擇具備防風、防水功能的衝鋒衣褲，如GORE-TEX面料，這種材料不僅防風防水，還具有良好的透氣性。
此外，根據不同的天氣和路線，可以適當調整服裝層數。例如，在較涼的天氣中，可以穿多層單衣，熱了可以脫掉；在溫暖的天氣或登山途中，可以穿得較爲輕薄。同時，選擇適合自己體型的服裝也很重要，例如，小腿粗壯的人可能更適合直筒褲，而身材好的人可以選擇運動背心或寬鬆T恤。
需要注意的是，登山鞋的選擇也非常重要，應選擇耐磨、防滑的款式，最好是半舊的鞋子，避免新鞋增加腳部摩擦和傷害。同時，頭型和臉型優越的人可以嘗試不同的髮型來搭配服裝，如雙馬尾、魚骨辮等。