勵志

勵志人生知識庫

白木耳作法

白木耳是一種營養豐富的食材,可以用來製作多種菜餚。以下是一些常見的白木耳做法:

白木耳炒肉。首先準備五花肉、青椒、小米椒、蔥段和姜蒜。將白木耳用開水泡發,撕成小片。在鍋中燒開水,加入少許鹽,放入白木耳煮開,撈出瀝乾水分。在鍋中燒油,先炒香姜蒜,再加入五花肉煸炒,加入老抽和蚝油炒至金黃色。然後加入小米椒和青椒翻炒,再放入白木耳,加入味素、雞精和蔥段,最後勾芡翻炒均勻即可。

涼拌銀耳。首先將銀耳泡發洗淨,香菜洗淨切碎。燒一鍋水,放入銀耳焯水後撈出瀝乾。在碗中放入銀耳和香菜,加入雞精和醬油,再加入芝痲油攪拌均勻。

西芹炒銀耳。首先將銀耳泡發洗淨撕成小塊,西芹洗淨切段。在鍋中燒開水,放入銀耳焯水後撈出過涼水瀝乾。在炒鍋中燒熱油,先炒西芹,再加入銀耳,最後加入鹽、白糖調味。

金針銀耳燉雞湯。首先將雞腿洗淨切塊,銀耳泡發洗淨撕成小塊,金針菇洗淨備用。在燉鍋中依次放入薑片、雞腿、銀耳和足量水,大火煮沸後轉中火,加入金針和枸杞繼續燉煮,最後加入鹽和雞精調味。

銀耳拌三絲。首先將銀耳泡發洗淨,彩椒洗淨切絲。鍋中加水煮沸,放入銀耳和豆角焯熟後撈出備用,豆角切段。紫甘藍焯水後切絲。將所有處理好的食材放入碗中,加入醬油、辣椒醬、醋、鹽和香油調勻,最後撒上熟芝痲。

這些做法都能充分展現白木耳的獨特風味和營養價值。