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百香果皮泡茶

百香果皮泡茶是一種流行的健康飲品製作方法。以下是製作百香果皮茶的基本步驟:

準備材料:選擇新鮮的百香果,切開後去除果肉和籽,只留下果皮。

清洗果皮:將果皮清洗乾淨,可以使用鹽水搓洗以去除殘留的農藥或雜質。

切割果皮:將果皮切成小段或細條狀,便於後續泡水或燉煮。

泡水或燉煮:將切好的果皮放入水中浸泡,或者放入鍋中中火翻炒,炒乾水分後加水燉煮。

加入冰糖:燉煮時可以根據個人口味加入適量的冰糖,調整甜度。

泡煮:將果皮和冰糖放入養生壺或茶壺中,加入適量的清水,選擇果茶或花茶程式進行泡煮。

品飲:泡煮時間大約為10分鐘,程式結束後即可飲用,可以熱飲或冷飲。

百香果皮茶具有清熱解毒的功效,而且可以補充水分和養顏。製作時,建議使用新鮮或乾制處理的果皮,前提是必須清理乾淨。泡煮時間可以根據個人喜好和果皮的量來調整。喝的時候不宜等待完全涼後再飲用,以免影響口感。