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皇帝菜怎麼做

皇帝菜(茼蒿)是一種營養價值高且美味健康的蔬菜,可以通過多種方式烹飪。以下是一些常見的烹飪方法:

清炒皇帝菜。先將皇帝菜洗淨,浸泡10分鐘去除農藥殘留,然後瀝乾水分。在鍋中加入豬油(或其它食用油),用大火燒熱後加入切碎的大蒜炒香。將皇帝菜放入鍋中快速翻炒,加入適量鹽調味,炒至半分鐘即可出鍋。

蒜蓉炒皇帝菜。將皇帝切成小段,將菜杆和菜葉分開處理。先焯水30秒,然後另起鍋加入豬油和蒜末炒香,再加入焯好的皇帝菜翻炒均勻即可。

蒸茼蒿。將茼蒿葉子和杆分開處理,葉子裹上玉米麪後蒸3分鐘。蒸好後抖散,加入蒜泥、辣椒油、米醋拌勻。同時,另一鍋中加入蔥和蒜末炒香,再加入茼蒿杆翻炒,加鹽和蠔油調味。

上湯皇帝菜。將皇帝菜洗淨後切成段,準備一些肉末、蝦仁、火腿腸和皮蛋。先將皇帝菜焯水斷生,然後另起鍋炒香肉末和其他配料,加開水燒開後放入皇帝菜,調味後煮至入味。

這些方法都能充分展現皇帝菜的風味,可以根據個人口味和喜好選擇適合的烹飪方式。