真氣是什麼

“真氣”是中醫理論中的一箇核心概念，指的是流動於體內而看不見的精微物質，是維持人體生命活動的基本物質。

真氣主要由先天之氣和後天之氣結合而成，先天之氣是與生俱來的精氣，後天之氣則是通過肺吸入的空氣和脾胃運化而成的水谷精氣。真氣在體內沿經脈運行，對全身有營養、溫養作用，並能推動血液運行、抵禦外邪侵襲、維持臟腑功能。

此外，“真氣”在不同的文化和哲學體系中還有不同的含義，如道教中將“真氣”視爲修煉和養生的重要概念；在文學和歷史文獻中，“真氣”有時被用來指代剛正之氣或帝王之氣。