石斛茶的泡法有多種，可以根據個人喜好和需求選擇合適的泡法：
直接泡水。取適量石斛（幹品或新鮮），用60度以上的開水沖泡，蓋上蓋子，悶泡20分鐘左右即可飲用。
研磨成粉沖泡。將石斛研磨成粉，每次取適量石斛粉，用開水沖泡後飲用。
與其他藥材搭配泡水。石斛可以與西洋參、枸杞、麥冬、紅棗、菊花等中藥材一起泡水，提升口感和功效。
煎煮。將石斛放入鍋中，加入適量的水，大火煮沸後小火煨煮30分鐘，用潔淨紗布過濾，收集濾汁飲用。
加入輔料。根據個人口味，可以添加蜂蜜、枸杞等調味品，攪拌均勻後飲用。
注意選用玻璃杯、陶瓷杯或紫砂材質的杯子泡石斛茶，避免影響藥物有效成分。同時，石斛屬於中藥材，應遵醫囑應用，防止出現不良後果。