福鼎是一個富有自然和文化景觀的地方，適合進行自駕游或騎行探索。以下是一些推薦的行程安排：
第一天。從福鼎市出發，前往福鼎革命烈士陵園，這是一座紀念福鼎革命烈士的公園，位於城東山前阮山。接著前往雙桂公園，一個以鼎文化為主題的公園，內有豐富的植被和古蹟。之後前往資國寺，這是一座千年古剎，位於蓮峰山，寺內有豐富的佛教文化和建築。最後，可以前往冷城古堡，這是一座明代古城，保存完好。
第二天。進行茶山飄香和古宅尋幽的歷史文化之旅。早上從福鼎出發，前往點頭、大坪、連山、舉州等地，體驗茶文化和探訪保存完好的吳家老宅。下午可以繼續騎行，前往管陽、河山、西崑等地，欣賞茶文化和自然風光。
第三天。進行田園湖川和古韻磻溪的騎行之旅。從福鼎出發，前往白琳、車嶺、磻溪等地，沿途可以欣賞美麗的鄉村風光和自然景觀。如果時間和體力允許，可以選擇繼續騎行，前往柘榮等地。
第四天。進行一起騎車去看那盛開的花兒的騎行之旅。從福鼎出發，前往柯灣、過海石、佳陽、周山等地，欣賞沿途的花海和自然風光。
第五天。進行閩浙邊界風情游的騎行之旅。從福鼎出發，前往鼎文化公園、棲林寺、後溪村、南浿村等地，體驗閩浙邊界獨特的自然和文化風情。
此外，還可以選擇其他騎行路線，如市區到城西國小、柯嶺村、浮柳村、岔門頭、白石、南溪水庫大壩、嶺頭、岙里等地的線路，這是一條適合市區居民傍晚鍛鍊的線路。