秒拍是一個視頻製作和分享平台，使用秒拍的方法大致如下：
下載並安裝秒拍套用，如果手機上尚未安裝的話。
打開秒拍套用，開始使用。
選擇「+」按鈕或中間的相機圖示以進入拍攝界面。
如果需要從相冊中選擇照片來製作視頻，可以點擊「導入照片」，選擇所需的照片（可以在相冊中打勾選擇），然後點擊「使用」。之後，可以選擇為視頻選擇音樂、添加文字、貼紙或進行剪輯。
如果要錄製新視頻，可以直接長按拍攝按鈕開始錄製，錄製完成後，可以添加濾鏡、音樂、文字或進行剪輯。
完成編輯後，可以預覽視頻，添加主題，輸入視頻描述，並選擇是否分享到微博或其他社交平台。
發布前，還可以設定視頻的封面、簡介，或者選擇保存為草稿。
以上步驟涵蓋了使用秒拍套用進行視頻製作和分享的基本流程。