糯玉米卡路里

每100克糯玉米的熱量大約為172大卡。

與甜玉米和黃玉米相比，糯玉米的熱量稍高一些。在100克的糯玉米中，大約含有33克的碳水化合物、1.9克的脂肪和4.7克的蛋白質。這些營養物質被人體消化吸收後，會轉化為相應的熱量。不同的來源可能會對糯玉米的熱量有不同的報告，但172大卡是一個常見的數值。