這句格言可以理解為：
自己討厭的人總是能夠輕易地改變自己，讓自己感到沮喪。
它的意思是，當我們面對自己不喜歡的人時，我們可能會嘗試改變自己以迎合對方，但是這並不容易。需要明白每個人都有自己的獨特性和價值觀，不應為了迎合他人而放棄自己的主見和堅持。這有助於培養自主性並尊重他人的多樣性。
這個格言可以用在很多場合，例如在職場中面對不喜歡的人時，或者在人際關係中面對對方的改變要求時。它提醒我們要堅持自己的立場和價值觀，不要輕易被他人改變。
以上內容僅供參考，建議結合自身實際情況來理解該格言。
這句格言可以理解為：
自己討厭的人總是能夠輕易地改變自己，讓自己感到沮喪。
它的意思是，當我們面對自己不喜歡的人時，我們可能會嘗試改變自己以迎合對方，但是這並不容易。需要明白每個人都有自己的獨特性和價值觀，不應為了迎合他人而放棄自己的主見和堅持。這有助於培養自主性並尊重他人的多樣性。
這個格言可以用在很多場合，例如在職場中面對不喜歡的人時，或者在人際關係中面對對方的改變要求時。它提醒我們要堅持自己的立場和價值觀，不要輕易被他人改變。
以上內容僅供參考，建議結合自身實際情況來理解該格言。